Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда
Белоснежные зубы делают улыбку более эффектной. Однако сохранить исходный внешний вид не всегда получается. Посещение стоматолога для проведения процедуры отбеливания дороговато и требует определенного времени. Именно поэтому многие задаются вопросом, как вернуть белизну зубам в домашних условиях и не нанести им вред.
Почему меняется цвет
Изначально зубная эмаль белая и прочная. Однако с возрастом она может приобретать желтоватый оттенок. Причины этого явления могут быть разные. Среди самых распространенных отмечают:
- отсутствие или некачественную гигиену полости рта. На поверхности зубов откладывается налет, который способствует изменению цвета;
- употребление красящих напитков. К таким в первую очередь относят крепкий чай, кофе, цветные соки, травяные отвары;
- курение. Входящие в состав сигаретного дыма токсические смолы, аммиачные соединения и канцерогены образуют на поверхностях зубов прочную желтую пленку, а также способствуют их разрушению;
- возрастные изменения. С течением времени ткани зубов истираются (светлые слои истончаются и начинают просвечиваться более темные подлежащие) и «уплотняются», поэтому приобретают более темный оттенок;
- прием ряда лекарственных средств (например, тетрациклина) в детском возрасте, когда формировалась эмаль;
- применение некоторых растворов для полоскания и зубных паст с экстрактами трав;
- избыток фтора в эмали, некоторые формы флюороза;
- значительные поражения кариесом. В этом случае пигментированный дентин проявляется через эмаль и зубы кажутся серыми.
Плюсы и минусы домашнего отбеливания
К основным преимуществам отбеливания зубов в домашних условиях относят сравнительную дешевизну и экономию времени. Средства для подобных процедур стоят довольно недорого, их можно найти в свободном доступе. Также вам не придется платить стоматологу. Проводить отбеливание можно в любое удобное время. Не нужно записываться на прием, отпрашиваться с работы и т. д. Однако у такого варианта имеются и свои недостатки:
- сравнительно небольшая эффективность. Профессиональное отбеливание дает лучшие результаты. Оно способно снизить цветность на 10–12 тонов;
- не всегда народные средства обеспечивают требуемый уровень осветления эмали;
- вероятность нанести вред. Не все предлагаемые в интернете народные способы одинаково безопасны. Всегда существует вероятность возникновения аллергических реакций, появления раздражения слизистых оболочек и десен, повышения чувствительности и разрушения эмали.
Покупные средства для отбеливания
Простой и безопасный способ отбеливания зубов в домашних условиях – покупные средства. Их разрабатывают специалисты, поэтому эффективность достаточно высока и результат более ожидаем. В продаже предлагаются разные продукты с отбеливающим действием.
Зубные пасты. Способны снизить цветность на несколько тонов. Чистить зубы следует не менее двух раз в сутки. Длительность процедуры – не менее 120 секунд. Щетка должна совершать круговые движения. Для качественной очистки эмали на нее следует немного нажимать, при этом важно не повредить десна. Хорошие результаты показывает гелевая зубная паста на основе соды, например Images Toothpaste. В отличие от абразивных составов, она менее травматична для эмали, не раздражает слизистую, способна проникать в тонкие трещинки и удалять налет, бактерии и пищевые частицы. Дополнительные природные компоненты помогают в борьбе с зубным камнем и кариесом.
Отбеливающие муссы. Отличаются легкой и нежной текстурой. Яркий пример такого средства – Lanbena Teeth Whitening Mousse. Это инновационная комбинация зубной пасты и состава для полоскания полости рта. Мусс не только очищает, но и защищает от образования налета. Также он обладает антибактериальным и противовоспалительным действием. Его можно использовать как традиционную пасту либо выдавливать пену непосредственно в полость и через 15 секунд споласкивать рот.
Полоски для зубов. Хорошим примером могут стать White Teeth Whitening Stripes. Они предлагаются комплектами по 2 штуки: длинная для верхних зубов, а короткая для нижних. Полоски с помощью липкого состава надежно фиксируются. Их следует оставлять на 30–60 минут, после чего удалять и остатки геля убирать зубной щеткой. Они экологичны и полностью безопасны при использовании.
Народные средства
Сода. Она является эффективным натуральным отбеливателем. Ее можно смешивать с обычной зубной пастой и использовать каждое утро. Другой способ – приготовление смеси на ее основе. Для этого:
- столовую ложку соды смешать с водой до консистенции зубной пасты;
- нанести состав на все поверхности зубов и оставить на 10 минут;
- тщательно выполоскать рот;
- через 5 минут почистить зубы обычной пастой.
Апельсин и лавр. Для этого способа необходимо предварительно измельчить листья. Последовательность действий при отбеливании следующая:
- тщательно протереть зубы апельсиновой кожурой;
- нанести измельченные лавровые листья;
- выдержать 5 минут и смыть состав.
Активированный уголь. Таблетки измельчить и порошок с помощью щетки нанести на зубы. Оставить этот состав на 60–90 сек. После этого тщательно прополоскать рот. Для лучшего эффекта зубы можно еще раз почистить щеткой.
Масло чайного дерева. Оно обладает антисептическим и ранозаживляющим действием, способствует удалению зубного камня. Несколько капель масла можно прибавить к зубной пасте и использовать не чаще 2 раз в неделю.
Яблочный уксус. Кислота эффективно борется с темным налетом на зубах. Однако с ней следует быть предельно аккуратным. Лучше уксус смешивать с содой до консистенции пасты и такой состав наносить на 1–2 минуты. После чего тщательно выполаскивать рот.
Противопоказания
У домашнего отбеливания зубов имеется ряд общих ограничений. Проводить эту процедуру не рекомендуется:
- при высокой чувствительности зубов, тонкой эмали;
- наличии пирсинга губ или языка;
- индивидуальной непереносимости компонентов отбеливающего средства;
- наличии значительных проявлений кариеса и др.
Если вы хотите приобрести качественные и надежные средства для отбеливания зубов в домашних условиях, приглашаем заглянуть в наш каталог.